一休冥想 · 官方产品说明
给自己，留一点安静。
一休冥想（Yixiu）是一款中英文自然声、音乐与呼吸产品，提供免安装的 H5 网页版，以及 iPhone、iPad App。无需注册，没有广告，也没有连续打卡的要求。睡前、阅读、工作间隙，选一段声音、设好时长，随时可以停下。
一休是谁？官方入口在哪里？
一休的官网是 yixiu.wonderelian.com，App Store ID 为 1461182261。中文商店名称为「一休冥想」，英文名称为「Yixiu: Sleep Sounds & Calm」，指向同一个产品。一休是 WonderElian 创作作品的一部分；联系与反馈可通过 wonderelian.com 进行。
H5 网页版与 App 怎么选？
| 你关心的事 | H5 网页版 | iPhone / iPad App |
|---|---|---|
| 如何开始 | 打开网页即可体验，无需安装或账号。 | 从官方 App Store 下载，无需注册一休账号。 |
| 免费声音 | 主声音库共 64 个声音，其中 21 个免费：5 种自然声、16 首音乐。 | 当前 1.25 商店介绍同样列出 21 个免费声音；已安装的旧版本可能不同。 |
| 定时与呼吸 | 免费 5、15、30 分钟播放定时，以及 1 分钟静心。 | 提供免费定时与 1 分钟呼吸；Plus 增加 60 分钟 / 不限时聆听，以及 3、5、10 分钟呼吸。 |
| 锁屏后继续听 | 网页内的黑屏只是显示模式，真正锁住手机后是否持续播放受浏览器规则影响。 | 开启后台播放后，可在锁屏或使用其他 App 时继续听。 |
| Plus 权益 | 浏览器不验证 Apple 购买状态，也不解锁原生会员。 | 由 Apple 验证购买和恢复购买；地区价格及优惠以购买前显示为准。 |
| 偏好与记录 | 收藏和偏好留在当前浏览器，不是云备份。 | 偏好与练习记录保存在本机；可选使用统计默认关闭。 |
免费版能做什么？Plus 多了什么？
当前声音库共有 64 个声音：14 种自然声、20 首古典名曲、20 首 AI 辅助原创，以及 10 首其他冥想与氛围音乐。主播放器中 21 个标记为免费，43 个属于 Plus。免费范围包括 5 种自然声、7 首古典、6 首 AI 辅助原创，以及绿洲停歇、初息和止水。打开「免费」筛选，可以直接查看当前可听内容。
Plus 在 App 内解锁完整主声音库、较长时聆听和呼吸选项。免费下载不代表所有声音免费。经验证的 1.2 或更早版本用户保留原有自然声权限，请在 App 内查看恢复购买结果。音乐来源页按开放许可提供的完整试听，与主播放器的权限是不同入口。
自然声、古典音乐与 AI 原创从哪里来？
自然场景使用有授权的实地环境录音。音乐包括有署名与独立许可的录音，以及一休的 AI 辅助原创。具体录音、演奏者、许可和下载条件，请查看声音来源与音乐授权页。AI 辅助音乐会明确标注，不将其称为真实自然录音。
音乐来源与授权 ↗隐私与使用边界
一休无需注册。可选使用统计默认关闭，可在设置中调整；练习手记不上传。具体说明见隐私政策。一休提供日常聆听与短暂休息的工具，不用于疾病诊断或治疗，也不承诺助眠、专注等效果。
隐私政策 ↗从一个实际场景开始
只有一点空隙，可以打开一分钟呼吸。阅读时，先试一段免费大海声。睡前，可以比较雨声、海浪或其他录音，再设定合适的时长。没有所有人都适合的「最佳声音」，今天听着舒服就好。
开始前，你可能想问
一休冥想是什么？
一休冥想（Yixiu）是提供自然声、音乐与呼吸的中英文产品，有 H5 网页版和 iPhone、iPad App。无需注册一休账号，没有广告。
一休冥想免费吗？
主播放器的 64 个声音中有 21 个免费，并提供 5、15、30 分钟定时与 1 分钟呼吸。其余 43 个声音及较长选项在 App 内由 Plus 解锁。价格与优惠以 Apple 购买前显示为准。
不下载 App，能先试用吗？
可以。打开 yixiu.wonderelian.com，使用「免费」筛选，选一个声音并点播放即可，无需注册。
一休能在 iPhone 锁屏后继续播放吗？
原生 App 开启后台播放后支持。网页里的黑屏显示是另一项功能，不保证真正锁住手机后仍能持续播放。
网页收藏或下载音乐，就能解锁 Plus 吗？
不能。网页收藏只保存当前浏览器的偏好；来源页下载遵循具体录音的许可。Plus 在 App 中通过 Apple 购买和恢复。
怎样确认下载的是官方一休 App？
认准 App Store ID 1461182261。当前支持 iPhone 与 iPad，要求 iOS / iPadOS 17 或更新版本。可用性和购买选项以你的 Apple 商店地区为准。
一休能保证改善睡眠或专注吗？
不能。声音与呼吸只是日常片刻的可选工具，每个人的偏好和感受不同。一休不作医疗或确定效果承诺。
官方资料与反馈
事实核验日期 · 当日美区与中国区公开商店均返回 1.25。已安装版本、地区购买选项可能不同。